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   今日國際素食日，五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品提供商富中冶金溫馨提醒：你是否在吃素？

　每年的11月25日，為國際素食日。這一天世界各地許多屠房停宰、飯?zhí)冕t(yī)院監(jiān)獄等會供應(yīng)全素食品。 跟隨廣東五華精煉渣產(chǎn)品生產(chǎn)廠家--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編來了解一下國際素食日的知識吧！

 

節(jié)日起源

    國際素食日（或國際素食節(jié)），是一個自1986年開始來源于印度的一個節(jié)日；原稱“世界無肉日”。定于每年的11月25日。

素食和肉食

    肉類熱量較多，纖維素含量少，消化后產(chǎn)生的糞便量較大，不利于腸道蠕動。糞便在腸道內(nèi)長期積存，水分被吸收，變得干結(jié)而形成便秘。富中冶金小編溫馨提醒：糞便在腸道積存，其中的毒素又被腸道吸收，會讓人產(chǎn)生口臭、飽脹、嘔吐等病癥。

    與之相反，蔬菜等很多素食含有大量纖維素，可以增加腸道蠕動，促進(jìn)排便，有利于人體健康。（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編提醒：“如果不是特別嚴(yán)重的便秘，單純靠改變飲食，少肉多菜即可調(diào)整過來。嚴(yán)重便秘需藥物治療，但改變飲食習(xí)慣仍是根本。

    營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，素食主要是指以水果、蔬菜、豆類、谷物、種子和堅果等植物類食品為主的飲食習(xí)慣。富中冶金小編提醒各位有色金屬冶金材料業(yè)界的朋友：隨著心臟病、肥胖癥等慢性疾病襲擊人類的情況日益嚴(yán)重，更多的人開始選擇較健康的飲食方式，包括素食。

    從人類進(jìn)化的歷史、人體的消化結(jié)構(gòu)等方面來看，人應(yīng)該屬于雜食動物，即不是單純的肉食或素食，一味地強(qiáng)調(diào)單純的素食、肉食都不利于人類的整體發(fā)育和發(fā)展。

    從營養(yǎng)學(xué)角度來說，人類飲食的葷素黃金比例應(yīng)該為2：5，即2分葷6分素。（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編提醒大家：隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活改善，人們傾向于食用更多的動物性食物，甚至把這個比例倒了過來，成了7分葷1分素。所謂病從口入，不健康的飲食習(xí)慣正是形成多種現(xiàn)代疾病如肥胖、糖尿病等的根源。

        和廣東五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品提供商--富中冶金小編一起來看下素食的好處有哪些吧？

1.益壽延年

    根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究，素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主義民族，平均壽命很 高。佛教的僧、基督教復(fù)臨安息日會教友，也因素食而享高壽。

2.降低膽固醇含量

    素食血液中所含的膽固醇永遠(yuǎn)比肉食者更少。富中冶金小編溫馨提醒：血液中膽固醇含量如果太多，往往會造成血管阻塞，成為高血壓，心臟病等病癥的主因。

3.減少患癌癥機(jī)會

    某些研究指出，肉食與結(jié)腸癌有相當(dāng)密切的關(guān)系。

4.較無寄生蟲之類

    富中冶金小編提醒各位朋友：條蟲及其他好幾種寄生蟲，都是經(jīng)由受感染的肉類而輾轉(zhuǎn)寄生到人體上的。

5.減少腎臟負(fù)擔(dān)

    各種高等動物和人體內(nèi)的廢物，經(jīng)由血液帶至腎臟。（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編提醒各位朋友：肉食者所食用的肉類中，一旦含有動物血液時，更加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。

    用愛 守護(hù)生命！健康，環(huán)保，保護(hù)動物！廣東五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品提供商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部邀請您在11月25日這一天，嘗試素食一日，改變世界的力量就在你的手中。我承諾素食一日，I pledge to eat vegan for a day！

 

     以上就是廣東五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家--富中冶金小編給大家整理的有關(guān)國際素食日的有關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到大家！除此之外，2019年11月份節(jié)日大全還講給你帶來更多精彩內(nèi)容，{yaer}年11月有什么節(jié)日?跟隨五華精煉渣產(chǎn)品生產(chǎn)商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編來看看吧！

11月8日 立冬

    立冬之后，養(yǎng)生應(yīng)以“養(yǎng)藏”為原則，主張補(bǔ)腎藏精，養(yǎng)精蓄銳。

   廣東 五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)廠家--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部提醒各位奔波于有色金屬冶金材料事業(yè)的客戶朋友：身體是革命的本錢，關(guān)注養(yǎng)生，時令進(jìn)補(bǔ)，了解基本的養(yǎng)生知識，適量活動鍛煉，身體安康方得家庭與事業(yè)雙豐收??！

11月8日 中國記者節(jié)  

    農(nóng)歷十月十二  

11月9日 中國消防宣傳日

    冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品提供商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部小編提醒有色金屬冶金材料業(yè)界的各位朋友：消防安全天天講，消除隱患不能忘。定期檢查不撒懶，完好無損派用場。消防意識要增強(qiáng)，掉意輕心有后患。消安知識培訓(xùn)班，常抓不懈較安全。119消防日，幸福安全常相伴！

11月10日 世界青年節(jié)

    世界青年日雖然只是一個節(jié)日，只是一個紀(jì)念，但是他所傳遞給我們的那一份精神，確實(shí)值得我們?nèi)ダ卫沃?jǐn)記，五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部倡議各位青年朋友們：讓我們一起了解世界青年節(jié)，記住世界青年節(jié)，與此同時，作為一個青年人，我們要有自己的理想、追求與熱情，并帶著世界青年節(jié)的那一份精神，朝著我們的人生路一直走下去。

11月11日 法國次世界大戰(zhàn)的停戰(zhàn)紀(jì)念日

11月11日 光棍節(jié)

11月12日 世界肺炎日

11月14日 世界糖尿病日

    五華精煉渣產(chǎn)品供應(yīng)商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部提醒各位有色金屬冶金材料業(yè)界的新老朋友：合理膳食、控制體重、加強(qiáng)鍛煉等健康的生活方式控制自身血糖水平，遠(yuǎn)離糖尿病。祝各位身體健康，事業(yè)有成！

11月14日  世界慢性阻塞性肺病日

11月16日 國際包容日

    五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商--（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部提醒各位有色金屬冶金材料業(yè)界的新老朋友：晴朗的月夜需要微風(fēng)，勤勞的蜜蜂需要花叢，翱翔的雄鷹需要蒼穹，和諧的社會需要寬容。今天是世界寬容日，讓我們因?qū)捜荻鞓罚?/span>

11月17日 國際大學(xué)生節(jié)

    大學(xué)生代表著一個國家的希望！行好事，莫問前程。廣東五華精煉渣品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)商--富中冶金小編祝所有大學(xué)生節(jié)日快樂哦！

11月21日  世界電視日  

11月21日  世界問候日

11月25日  國際消除對婦女的暴力日

11月25日  國際素食日

    匠心專注，持續(xù)創(chuàng)新，不忘初心，我們都是追夢人！【廣東】的客戶朋友您好，非常感謝您能點(diǎn)擊進(jìn)入（廣東滅火材料產(chǎn)品長期合作伙伴）富中冶金技術(shù)應(yīng)用事業(yè)部官方企業(yè)網(wǎng)站！苛求五華精煉渣質(zhì)量的穩(wěn)定，體現(xiàn)放心的民族水平，是富中冶金多年來從未停止追求！ 如果您想了解更多的【五華精煉渣】在有色金屬冶金材料行業(yè)實(shí)際中的應(yīng)用情況，請致電富中冶金產(chǎn)品技術(shù)咨詢電話：【13608674686】，了解更多行業(yè)資料！